Gymnastikkurs
In unserem Präventions-Sportkurs – Gymnastikkurs - für Erwachsene ist das Ziel die Stärkung des Rückens zur Prävention gegen Schmerzen und allgemein zur Förderung der Gesundheit. Der Kurs findet in Wiesbaden-Biebrich bei uns im Nachbarschaftshaus statt.
Unser Gymnastikkurs ist richtet sich an alle, die ihre körperliche Fitness auf einfache und effektive Weise verbessern möchten. In diesem Kurs kombinieren wir sanfte Bewegungs- und Dehnübungen, die die Gelenkigkeit fördern, die Muskulatur stärken und die Ausdauer verbessern. Die abwechslungsreichen Übungen sind ideal, um den Körper ganzheitlich zu fordern und die allgemeine Fitness zu steigern. Der Kurs hilft dabei, die Beweglichkeit zu erhalten, Verspannungen zu lösen und den Alltag mit mehr Energie zu meistern.
Status: Bitte beachten Sie die Info.
Kursnr.: F-26-2-253
Beginn: Mi., 15.04.2026, 18:30 - 19:15 Uhr
Dauer: 10 Termine
Kursort: Raum 148
Kursleitung: Willig, Gabriela
Gebühr: 49,00 € (inkl. MwSt.)
Material: großes Handtuch, Kissen, Turnschläppchen, Getränk.
Rathausstraße 10
65203 Wiesbaden
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
15.04.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:15 Uhr
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Wo:
Rathausstraße 10,
Raum 148
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Datum:
22.04.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:15 Uhr
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Wo:
Rathausstraße 10,
Raum 148
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Datum:
29.04.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:15 Uhr
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Wo:
Rathausstraße 10,
Raum 148
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Datum:
06.05.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:15 Uhr
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Wo:
Rathausstraße 10,
Raum 148
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Datum:
13.05.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:15 Uhr
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Wo:
Rathausstraße 10,
Raum 148
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Datum:
20.05.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:15 Uhr
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Wo:
Rathausstraße 10,
Raum 148
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Datum:
27.05.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:15 Uhr
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Wo:
Rathausstraße 10,
Raum 148
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Datum:
03.06.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:15 Uhr
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Wo:
Rathausstraße 10,
Raum 148
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Datum:
10.06.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:15 Uhr
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Wo:
Rathausstraße 10,
Raum 148
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Datum:
17.06.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 19:15 Uhr
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Wo:
Rathausstraße 10,
Raum 148
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Info:
Zu diesem Angebot ist keine Online-Anmeldung möglich.
